Ilkka
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige![]() |
00:30:00Tid | ![]() |
4950.0 kgTotal vikt | ![]() |
5övningar | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
198 kcalKalorier | ![]() |
1191Poäng |
Tränade muskelgrupper
Rygg, Vader, Bröst, Ben, Axlar| Diverse | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 198 kcal









