Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Onsdagen den 16 maj 2018 |
   |
 |
00:33:00Tid |  |
1.98 kmSträcka |  |
3.60 km/hHastighet | |
16:40 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
209 kcalKalorier |  |
1255Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:20:00Tid |  |
6240.0 kgTotal vikt |  |
2övningar | |
NormalIntensitet | |
66 kcalKalorier | |
794Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 275 kcal
