Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Torsdagen den 14 juni 2018 |
   |
 |
00:15:00Tid |  |
6.57 kmSträcka |  |
26.28 km/hHastighet | |
02:17 min/kmKilometertid |  |
LågIntensitet |  |
190 kcalKalorier |  |
1267Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:04:00Tid |  |
162.0 kgTotal vikt |  |
2övningar | |
NormalIntensitet | |
26 kcalKalorier | |
158Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 216 kcal
