Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Tisdagen den 19 juni 2018 |
   |
 |
00:20:00Tid |  |
10.00 kmSträcka |  |
30.00 km/hHastighet | |
02:00 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
277 kcalKalorier |  |
1689Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:39:00Tid | |
2.29 kmSträcka | |
3.52 km/hHastighet | |
17:02 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
242 kcalKalorier | |
1483Poäng |
| Jobb | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 519 kcal
