Ilkka
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige![]() |
00:20:00Tid | ![]() |
9.94 kmSträcka | ![]() |
29.82 km/hHastighet | ![]() |
02:01 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
276 kcalKalorier | ![]() |
1689Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:37:00Tid | ![]() |
2.50 kmSträcka | ![]() |
4.05 km/hHastighet | ![]() |
14:48 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
230 kcalKalorier | ![]() |
1407Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 506 kcal









