Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Fredagen den 3 augusti 2018 |
   |
 |
00:10:00Tid |  |
4.76 kmSträcka |  |
28.56 km/hHastighet | |
02:06 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
137 kcalKalorier |  |
844Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:49:00Tid | |
3.08 kmSträcka | |
3.77 km/hHastighet | |
15:55 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
304 kcalKalorier | |
1863Poäng |
| Jobbe | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 441 kcal
