Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Lördagen den 25 augusti 2018 |
   |
 |
01:15:00Tid |  |
1.30 kmSträcka |  |
1.04 km/hHastighet | |
57:42 min/kmKilometertid |  |
LågIntensitet |  |
414 kcalKalorier |  |
2852Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:03:00Tid |  |
800.0 kgTotal vikt |  |
1övningar | |
NormalIntensitet | |
19 kcalKalorier | |
119Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 2106 |
 |
2106Antal steg |  |
-13087Förändring | |
635Poäng |
VIla
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 433 kcal
