Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Söndagen den 9 september 2018 |
   |
 |
00:02:00Tid |  |
1170.0 kgTotal vikt |  |
1övningar |  |
NormalIntensitet |  |
12 kcalKalorier |  |
79Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:01:00Tid |  |
3.58 kmSträcka |  |
3.52 km/hHastighet | |
17:02 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
374 kcalKalorier | |
2319Poäng |
| Jobb | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 386 kcal
