Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Måndagen den 1 april 2019 |
   |
 |
00:10:00Tid |  |
2340.0 kgTotal vikt |  |
1övningar |  |
NormalIntensitet |  |
63 kcalKalorier |  |
397Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:31:00Tid |  |
1.51 kmSträcka |  |
2.92 km/hHastighet | |
20:32 min/kmKilometertid | |
LågIntensitet | |
170 kcalKalorier | |
1179Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 233 kcal
