Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Torsdagen den 12 september 2019 |
   |
 |
02:25:00Tid |  |
7.96 kmSträcka |  |
3.29 km/hHastighet | |
18:13 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
894 kcalKalorier |  |
5514Poäng |
| 13276 steg | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 13276 |
 |
13276Antal steg |  |
+144Förändring | |
4005Poäng |
OKG
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 894 kcal
