Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Torsdagen den 28 november 2019 |
   |
 |
00:28:00Tid |  |
1.47 kmSträcka |  |
3.15 km/hHastighet | |
19:03 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
175 kcalKalorier |  |
1064Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:03:00Tid |  |
1560.0 kgTotal vikt |  |
1övningar | |
NormalIntensitet | |
19 kcalKalorier | |
119Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 194 kcal
