Ilkka
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige![]() |
00:27:00Tid | ![]() |
6118.0 kgTotal vikt | ![]() |
5övningar | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
182 kcalKalorier | ![]() |
1072Poäng |
Tränade muskelgrupper
Rygg, Bröst| 122/145 max | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 182 kcal












