Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Måndagen den 5 juli 2021 |
   |
 |
00:46:00Tid |  |
2.66 kmSträcka |  |
3.47 km/hHastighet | |
17:18 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
294 kcalKalorier |  |
1749Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:21:00Tid | |
1.33 kmSträcka | |
0.99 km/hHastighet | |
60:54 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
206 kcalKalorier | |
1229Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 13547 |
 |
13547Antal steg |  |
+8894Förändring | |
13547Poäng |
9,88 km
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 500 kcal
