Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Tisdagen den 28 september 2021 |
   |
 |
00:02:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
19 kcalKalorier |  |
118Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:20:00Tid |  |
3750.0 kgTotal vikt |  |
3övningar | |
NormalIntensitet | |
130 kcalKalorier | |
794Poäng |
Tränade muskelgrupper
Vader, Ben| 117/151 | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 9301 |
 |
9301Antal steg |  |
+126Förändring | |
9301Poäng |
6,69
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 149 kcal
