Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Tisdagen den 12 oktober 2021 |
   |
 |
00:51:00Tid |  |
3.14 kmSträcka |  |
3.69 km/hHastighet | |
16:15 min/kmKilometertid |  |
HögIntensitet |  |
351 kcalKalorier |  |
1939Poäng |
| Lastningen av tidningsbilen vid packsalen | ||
SandraJ86 har boostat detta
|
Visa passet detaljerat |
|
00:59:00Tid | |
1.21 kmSträcka | |
1.23 km/hHastighet | |
48:46 min/kmKilometertid | |
HögIntensitet | |
162 kcalKalorier | |
895Poäng |
| Ingen kommentar | ||
SandraJ86 har boostat detta
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 17221 |
 |
17221Antal steg |  |
+11143Förändring | |
17221Poäng |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 513 kcal
