Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Fredagen den 6 maj 2022 |
   |
 |
00:10:00Tid |  |
0.30 kmSträcka |  |
1.80 km/hHastighet | |
33:20 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
64 kcalKalorier |  |
380Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:05:00Tid |  |
984.0 kgTotal vikt |  |
2övningar | |
NormalIntensitet | |
33 kcalKalorier | |
198Poäng |
Tränade muskelgrupper
Ben, Övrigt| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 7522 |
 |
7522Antal steg |  |
-3977Förändring | |
7522Poäng |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 97 kcal
