Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Fredagen den 8 juli 2022 |
   |
 |
00:07:03Tid |  |
2460.0 kgTotal vikt |  |
1övningar |  |
NormalIntensitet |  |
47 kcalKalorier |  |
279Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage| 90/112 | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:55:55Tid |  |
0.49 kmSträcka |  |
0.53 km/hHastighet | |
114:07 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
143 kcalKalorier | |
843Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 10245 |
 |
10245Antal steg |  |
+3379Förändring | |
10245Poäng |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 190 kcal
