Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Onsdagen den 18 mars 2026 |
   |
 |
00:05:15Tid |  |
2952.0 kgTotal vikt |  |
1övningar |  |
LågIntensitet |  |
11 kcalKalorier |  |
204Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage| Det här träningspasset har importerats. 90/132 | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:05:47Tid | |
4920.0 kgTotal vikt | |
1övningar | |
NormalIntensitet | |
13 kcalKalorier | |
217Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage| Det här träningspasset har importerats 82/94 | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 3098 |
 |
3098Antal steg |  |
-4601Förändring | |
3098Poäng |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 24 kcal
