Ilkka
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige![]() |
00:03:59Tid | ![]() |
6640.0 kgTotal vikt | ![]() |
1övningar | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
22 kcalKalorier | ![]() |
142Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage| Det här träningspasset har importerats. 87/104 | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:05:00Tid | ![]() |
LågIntensitet | ![]() |
22 kcalKalorier | ![]() |
422Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:48:42Tid | ![]() |
1.02 kmSträcka | ![]() |
1.26 km/hHastighet | ![]() |
47:45 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
200 kcalKalorier | ![]() |
1841Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 244 kcal














