JoakimC 
Träningsdagbok
Joakim Carlsson, 52år| Fredagen den 25 april 2008 |
   |
 |
00:39:40Tid |  |
8.30 kmSträcka |  |
12.55 km/hHastighet | |
04:47 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
604 kcalKalorier |
| Till jobbet - rätt lätt väska. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:39:20Tid | |
8.30 kmSträcka | |
12.66 km/hHastighet | |
04:44 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
601 kcalKalorier |
| Från jobbet - rätt lätt väska. Inte speciellt bra tempo eller känsla | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1205 kcal
