johaneje 
Träningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| Söndagen den 24 januari 2021 |
   |
 |
01:48:20Tid |  |
6.64 kmSträcka |  |
3.68 km/hHastighet | |
16:19 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
412 kcalKalorier |  |
4115Poäng |
| Ingen kommentar | ||
aleckan har boostat detta
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
01:06:00Tid | |
4.15 kmSträcka | |
3.77 km/hHastighet | |
15:54 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
256 kcalKalorier | |
2510Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:27:22Tid | |
1.31 kmSträcka | |
2.87 km/hHastighet | |
20:53 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
87 kcalKalorier | |
1035Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:14:00Tid | |
HögIntensitet | |
208 kcalKalorier | |
1182Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 12141 |
 |
12141Antal steg |  |
-8895Förändring | |
12141Poäng |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 4
Total förbränning: 963 kcal
