johaneje 
Träningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| Onsdagen den 3 mars 2021 |
   |
 |
00:08:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
2övningar |  |
HögIntensitet |  |
55 kcalKalorier |  |
317Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Bröst| Ingen kommentar | ||
aleckan har boostat detta
|
Visa passet detaljerat |
|
00:45:27Tid |  |
2.22 kmSträcka |  |
2.93 km/hHastighet | |
20:28 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
146 kcalKalorier | |
1721Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:37:22Tid | |
2.11 kmSträcka | |
3.39 km/hHastighet | |
17:43 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
133 kcalKalorier | |
1415Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 9266 |
 |
9266Antal steg |  |
-1390Förändring | |
9266Poäng |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 334 kcal
