johaneje 
Träningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| Söndagen den 14 mars 2021 |
   |
 |
00:08:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
2övningar |  |
HögIntensitet |  |
55 kcalKalorier |  |
317Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Bröst| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:29:44Tid |  |
6.19 kmSträcka |  |
4.14 km/hHastighet | |
14:30 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
373 kcalKalorier | |
3401Poäng |
| Ingen kommentar | ||
aleckan har boostat detta
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
01:10:22Tid | |
4.99 kmSträcka | |
4.25 km/hHastighet | |
14:06 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
297 kcalKalorier | |
2670Poäng |
| Ingen kommentar | ||
aleckan har boostat detta
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 13271 |
 |
13271Antal steg |  |
-1772Förändring | |
13271Poäng |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 725 kcal
