karolin.hedlund@telia.com 
Träningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| Tisdagen den 8 augusti 2023 |
   |
 |
00:22:39Tid |  |
5103.5 kgTotal vikt |  |
14övningar |  |
NormalIntensitet |  |
85 kcalKalorier |  |
536Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Bröst, Biceps, Triceps| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:20:01Tid |  |
2.96 kmSträcka |  |
8.87 km/hHastighet | |
06:46 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
151 kcalKalorier | |
1352Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:06:26Tid | |
1.01 kmSträcka | |
9.38 km/hHastighet | |
06:24 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
40 kcalKalorier | |
370Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:20:01Tid | |
8.15 kmSträcka | |
24.43 km/hHastighet | |
02:27 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
96 kcalKalorier | |
1859Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:20:07Tid | |
8.60 kmSträcka | |
25.65 km/hHastighet | |
02:20 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
136 kcalKalorier | |
1186Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 5
Total förbränning: 508 kcal
