lassewidda
Träningsdagbok
lars widmark, 44år, Malmö, Sverige![]() |
00:16:30Tid | ![]() |
2.19 kmSträcka | ![]() |
7.96 km/hHastighet | ![]() |
07:32 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
148 kcalKalorier | ![]() |
1514Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:09:07Tid | ![]() |
2.13 kmSträcka | ![]() |
14.02 km/hHastighet | ![]() |
04:17 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
145 kcalKalorier | ![]() |
842Poäng |
| Ingen kommentar | ||
aleckan har boostat detta
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:17:24Tid | ![]() |
2.06 kmSträcka | ![]() |
7.10 km/hHastighet | ![]() |
08:27 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
149 kcalKalorier | ![]() |
1602Poäng |
| Ingen kommentar | ||
aleckan har boostat detta
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
| Steg, 10717 |
![]() |
10717Antal steg | ![]() |
+5227Förändring | ![]() |
3233Poäng |
Ingen kommentar
| Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 442 kcal













