lassewidda
Träningsdagbok
lars widmark, 44år, Malmö, Sverige![]() |
00:30:00Tid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
381 kcalKalorier | ![]() |
2280Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
01:00:02Tid | ![]() |
11.79 kmSträcka | ![]() |
11.78 km/hHastighet | ![]() |
05:06 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
993 kcalKalorier | ![]() |
5577Poäng |
| Vind 1/5. 0-0. Kändes helt ok men ont i vänster hälsena soM tilltog mer och mer efter halva sträckan. | ||
aleckan har boostat detta
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
| Steg, 4472 |
![]() |
4472Antal steg | ![]() |
-14159Förändring | ![]() |
4472Poäng |
Ingen kommentar
| Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1374 kcal













