lassewidda
Träningsdagbok
lars widmark, 44år, Malmö, Sverige![]() |
00:43:02Tid | ![]() |
1486.0 kgTotal vikt | ![]() |
6övningar | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
274 kcalKalorier | ![]() |
1708Poäng |
Tränade muskelgrupper
Rygg, Bröst, Ben| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
01:20:10Tid | ![]() |
5.28 kmSträcka | ![]() |
3.95 km/hHastighet | ![]() |
15:11 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
420 kcalKalorier | ![]() |
3046Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:43:18Tid | ![]() |
0.0 kgTotal vikt | ![]() |
0övningar | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
241 kcalKalorier | ![]() |
1714Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 935 kcal













