Lews 
Träningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige| Torsdagen den 6 juli 2006 |
   |
 |
00:40:00Tid |  |
2.50 kmSträcka |  |
3.75 km/hHastighet | |
16:00 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
531 kcalKalorier |
| Sprang upp och ner för St. Hans Backar. 3 gånger upp och ner för hela och ett varv runt första kullen. Riktigt tungt. | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 531 kcal
