Lews 
Träningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige| Tisdagen den 22 augusti 2006 |
   |
 |
00:59:16Tid |  |
13.00 kmSträcka |  |
13.16 km/hHastighet | |
04:34 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
791 kcalKalorier |
| Lugn runda men ganska psykiskt påfrestande efter gårdagens misslyckade runda. Maxpuls 175, målet var att springa hela rundan. | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 791 kcal
