Lews 
Träningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige| Torsdagen den 14 maj 2015 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
488 kcalKalorier |
| Split jerk 75 kg x 2,2,2,2,2 Push press 70 kg x 3,3,3,3,3 Ring dips 5 x 0 , 10, 15, 20 kg | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 488 kcal
