Lews 
Träningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige| Måndagen den 16 januari 2017 |
   |
 |
01:30:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
742 kcalKalorier |
| Knäböj 3 x 5 82,5 5,5,5 OH Squats 3 x 5 42,5 5,5,5 Pistols 3 x max - - Utfall 3 x 5 47,5 5,5,5 Straight leg deadlifts 3 x 5 110 5,5,5 | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 742 kcal
