Lews 
Träningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige| Tisdagen den 17 januari 2017 |
   |
 |
01:30:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
742 kcalKalorier |
| Press 67,5 kg x 3,3,1 HSPU strikt -10 cm x 5,5,5 FL2BL 5 x 3 FL2STC 5 x 3 Dips 20 kg x 5,5,8 AMRAP situps 120 s 62 st | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 742 kcal
