Lews 
Träningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige| Söndagen den 29 januari 2017 |
   |
 |
01:30:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
740 kcalKalorier |
| Front squats 3 x 5 82,5 5,5,5 Utfall 3 x 5 55 5,5,5 Pistols 3 x max 0 8,8,6 Strict ring muscle ups (Dragmaskin) 3 x max 0 6,6,6 | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 740 kcal
