Marika_Russberg 
Träningsdagbok
Marika Russberg, 41år, Sverige| Måndagen den 11 februari 2019 |
   |
 |
Frukost |
Varm spenat med sparris.
|
Övrigt |
Nocco under träning
|
Lunch |
Stekt kyckling i kokosolja och curry
|
Middag |
Smörstekta vaxbönor med pesto
 |
00:10:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
68 kcalKalorier |  |
397Poäng |
| Morgon | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:05:00Tid | |
NormalIntensitet | |
40 kcalKalorier | |
232Poäng |
| Morgon | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:20:00Tid | |
225 kcalKalorier | |
1300Poäng |
Utförda aktiviteter
Crosstrainer| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:20:00Tid | |
131 kcalKalorier | |
760Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:20:00Tid | |
205 kcalKalorier | |
1182Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 5
Total förbränning: 669 kcal
