Marika_Russberg 
Träningsdagbok
Marika Russberg, 41år, Sverige| Måndagen den 14 december 2020 |
   |
 |
Kostnotering, Ospecificerat |
Ingen kommentar
|
Middag |
Kycklingbröst
 |
00:15:00Tid |  |
187 kcalKalorier |  |
975Poäng |
Utförda aktiviteter
Crosstrainer| Förmiddag, nivå 4 | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:05:00Tid | |
56 kcalKalorier | |
295Poäng |
Utförda aktiviteter
Skidmaskin| Förmiddag | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:15:00Tid | |
170 kcalKalorier | |
887Poäng |
| Förmiddag, nivå 5 | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:25:00Tid | |
182 kcalKalorier | |
950Poäng |
| Förmiddag, nivå 4 | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:15:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet | |
114 kcalKalorier | |
595Poäng |
| 5x3 min, maskiner. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 5
Total förbränning: 709 kcal
