Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Marika_Russberg Link Träningsdagbok

KvinnaMarika Russberg, 41år, Sverige
Fredagen den 20 maj 2022 Control_rewind Date Control_fastforward
Time
00:25:00Tid
Weight
0.0 kgTotal vikt
List
0övningar
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
190 kcalKalorier
Score
992Poäng
2-6 kg, biceps, triceps.
Tillagt 222 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
Time
00:40:00Tid
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
519 kcalKalorier
Score
2703Poäng
Kväll
Tillagt 222 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
Time
00:10:00Tid
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
113 kcalKalorier
Score
591Poäng
Kväll. Glutes & benlyft liggandes.
Tillagt 222 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
Time
00:05:00Tid
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
56 kcalKalorier
Score
295Poäng
Kväll
Tillagt 222 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
25
Urusel form idag
Man kan ju se det som något positivt, att träningen igår har känts och gjort mig sliten idag. Men jag blir mest bara arg. Jag känner mig frustrerad med mig själv, med tiden som går utan att jag får upp formen eller lyckas hålla i något konstant. Men jag måste kämpa. Jobbigast idag har varit spegeln i största allmänhet. Jag är så satans jävla fet och ful. Jag vill fan bara gråta över mina problem, men samtidigt vill jag inte vara så tragisk. Imorgon hoppas jag på en bättre dag bara.
Tillagt 222 veckor sedan
Sum
Sammanställning
pass totalt: 4
Total förbränning: 878 kcal