MikeD 
Träningsdagbok
Mikael D, 49år, Nässjö, Sverige| Onsdagen den 3 maj 2006 |
   |
 |
01:20:00Tid |  |
5030.0 kgTotal vikt |  |
4övningar |  |
NormalIntensitet |  |
474 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Bröst, Biceps| Bröst: Bänkpress, Peckdeck, Drag, Biceps: Rak skivstångsscurl, Hammercurl, Preachercurl | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 474 kcal
