MikeD 
Träningsdagbok
Mikael D, 49år, Nässjö, Sverige| Torsdagen den 18 maj 2006 |
   |
 |
01:30:00Tid |  |
3310.0 kgTotal vikt |  |
5övningar |  |
NormalIntensitet |  |
541 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Rygg, Triceps| Rygg: Chins, Rodd, Rygglyft (hypersträck) Triceps: Liggande tricepspress, Stående tricepspress med rep, tricepstryck me | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 541 kcal
