Nugge 
Träningsdagbok
Jörgen Larsson, 60år, Rönninge, Sverige| Onsdagen den 31 oktober 2007 |
   |
 |
Kostnotering, Ospecificerat |
Fördelning av energiinnehåll
Ingen kommentar
| Namn | Mängd | Kcal | Protein (g) | Fett (g) | Kolhydrater (g) |
| Wasa Havre dubbelmacka | 1.0 Portioner | 163.4 | 6.7 | 6.3 | 20.0 |
| Wasa Sport dubbelmacka | 1.0 Portioner | 140.5 | 5.1 | 5.0 | 18.8 |
| Totalt | 303.9 | 11.8 | 11.3 | 38.8 |
 |
Skada |
Inflammerad axel
 |
Vikt, 85.9 kg |
 |
85.9 kgVikt |  |
0.0 kgFörändring |  |
26.51Bmi |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
| Totalt kostintag | Protein | Fett | Kolhydrater | Kalorier |
| Mängd | 11.8 g | 11.3 g | 38.8 g | 304 kcal |
| E% | 15.9% | 33.1% | 52.3% |
pass totalt: 1
Total förbränning: 424 kcal
