PacMan 
Träningsdagbok
Andreas Tóth, 54år, Stockholm, Sverige| Måndagen den 28 maj 2018 |
   |
 |
00:47:00Tid |  |
5.00 kmSträcka |  |
6.38 km/hHastighet | |
09:24 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
707 kcalKalorier |  |
4367Poäng |
| UPPVÄRMNING 1 VARV 3 övningar ENBENSSVING FRAMÅT/BAKÅT HÖGER/VÄNSTER 60 sekunder ÖVERKROPPSLÖPNING 30 sekunder LÖPNING PÅ STÄLLET 60 sekunder TRÄNING 10 VARV 2 övningar GÅNG 100 meter LÅGINTENSIV LÖPNING 400 meter NEDVARVNIN... | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:45:00Tid | |
NormalIntensitet | |
277 kcalKalorier | |
1711Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 984 kcal
