peakXp 
Träningsdagbok
Carl Björnberg, 50år, Köping, Sverige| Måndagen den 24 maj 2010 |
   |
 |
02:00:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
1509 kcalKalorier |
| Gradering. Samtliga tekniker (dock inga handledstekniker) sen ganska mycket sparring. Graderingen kändes bra, men blev lite frustrerad i sparringen när inte riktigt allt funkade. Fick ganska mycket stryk, men det kan jag ta :) Fick orange bälte i all... | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:00:00Tid | |
NormalIntensitet | |
755 kcalKalorier |
| Lika bra och köra när man ändå var igång. Gick bra fram till sista kvarten, då krafterna började tyna. Bara att bita ihop och köra på. Roligt pass som Pär höll. Körde mot Johanna. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 2264 kcal
