Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Pluttur Träningsdagbok

Man

Per Holmqvist, 41år, Arboga, Sverige

Måndagen den 20 juni 2016

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Löpning

Export

Time

00:49:39Tid

Distance

10.07 kmSträcka

Gauge

12.17 km/hHastighet

Gauge

04:56 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

701 kcalKalorier

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:e_aiJoma%60BoAkFcB_AqCUmAgAk%40oAe%40wCqAgBoD%7DImCcBuA_%40sDE%7D%40%5CoCSqC%60B_ELsD%7E%40kCxAoAZiBUmDVmAt%40_AG%7B%40Pg%40ScFFw%40v%40_Dx%40iFX%7BFnBaC%3FgBO%7D%40u%40o%40mAeAgGe%40m%40_A_%40kBE%7DF%7DAuBL%7DBe%40qAAu%40_%40aCA_%40d%40sF_%40cK_KqAk%40%7BB_%40mJYsEhCmCmDiCuB%7BHeAoAk%40i%40FaC%60CwBvCkCdB_ChCkAdC%7B%40PcH%7BFkBeG%7BAqBGa%40PCLX%7C%40%7ECbAxAxA%7EDzEtDh%40Iv%40o%40%60AeBpAe%40pAqBpG_GdA%7BA%7EEp%40t%40%5C%7CDVpGzFb%40KzBqBjCb%40vCS%60Eb%40d%40TdAzAjEbCrExDpCU%7E%40T%7E%40MrAd%40fD%60%40xAC%60Bf%40jDKzEj%40fCbEp%40nCbBtDj%40f%40%60AUrCE%7EFkChB%40xDm%40fDcAbAItAZxBKf%40HnAWrDaBrACjAb%40fDi%40d%40M%7CAoBpG%40%60FeCjCf%40bCMxANxBd%40%7CAxAlBvGpBpDzArFjGzAjA%7E%40l%40tAZbD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Aldrig varit med om så mycket knott! Massor i ögon, näsa och mun. Lite lättare steg idag än senast.

1 1	Tillagt 539 veckor sedan

Hlna har boostat detta

Runkeeper_grey_20px

Visa passet detaljerat Next

Next

Sum

Sammanställning

pass totalt: 1

Total förbränning: 701 kcal