Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
6

Pluttur Link Träningsdagbok

ManPer Holmqvist, 41år, Arboga, Sverige
Onsdagen den 29 juni 2016 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Löpning Export
Time
 00:51:15Tid
Distance
 8.98 kmSträcka
Gauge
 10.51 km/hHastighet
Gauge
 05:42 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 619 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:q%7E%60iJ%7Dla%60BdBvAV%3Fl%40mC%40kD_%40aCk%40oJTwB%5CaAtAcAnEcGdB%7DATALRoBjNW%60IDbFo%40dOqB%60RYz%40c%40f%40u%40qAQiAXuHm%40%7BI_%40k%40aA%5Bu%40s%40y%40HFd%40TJVwAr%40fAnA%5EPOd%40cE%7B%40yTj%40gArB%7DAxDoGhAcAh%40Fu%40rEUxFY%7EAIbMk%40dNuC%7EVQJi%40a%40i%40iBIgCReFYmHm%40oA%7B%40Kc%40c%40%7B%40JDfAHgAZi%40e%40%7BA%60%40jBf%40%7C%40fBZNQTeBD%7DCgA%7DOJkBbDwDxDyFdB_A%40fA%7BAnIYlJAzMYjFu%40rH_A%7ECUjEq%40jAi%40EKc%40IuBPsGg%40gI%5Ds%40mAQo%40eAe%40%40Ad%40P%40R%7B%40T%60Ah%40Zz%40BPKb%40kBFwCaA%7DOJkBrBcC%60%40QpD%7DFjAy%40v%40K%3FjAqBnJUnZi%40xHgAjFw%40%7CI%7B%40Tu%40aDVaIc%40yHq%40gA%7B%40Ia%40i%40c%40PQOBdAd%40YQQPw%40O%5Bz%40rArAv%40RMf%40kCDyBg%40uCe%40gLX%7DB%60CqBdEgGtAmAb%40XaAvGs%40hKD%60Ia%40xKe%40xD%5Bv%40sAxOq%40r%40g%40a%40Y%7B%40JyHMoGUwB%5Di%40%7B%40Ku%40i%40w%40KAV&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Gick in i väggen redan under första intervallen, inte kul under de resterande....
Tillagt 538 veckor sedan
Runkeeper_grey_20px Visa passet detaljeratNext
2 Löpning Export
Time
 00:13:23Tid
Distance
 2.00 kmSträcka
Gauge
 8.97 km/hHastighet
Gauge
 06:42 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 137 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:q_aiJcna%60Bc%40mBo%40wA_%40k%40sAQUIMYk%40FSEy%40%5Bs%40o%40e%40qAOgAm%40%7DBaAwAyBgGo%40%7D%40w%40c%40oBo%40i%40B%7D%40M%7B%40CsA%5Da%40%5ESA%7B%40Pg%40Ee%40%5D%7B%40F%7D%40p%40g%40LPMn%40G%7CAy%40z%40KpDOz%40DrAGpANf%40Pd%40G%60%40%5C%5Cp%40b%40XN%5Cd%40rARfAbAlCt%40hBn%40jADfAV%7E%40f%40p%40f%40%5EpBbArAN%7CAfA%5Cx%40v%40tD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Uppvärmning med Hampus
Tillagt 538 veckor sedan
Runkeeper_grey_20px Visa passet detaljeratNext
Sum
 Sammanställning
pass totalt: 2
Total förbränning: 756 kcal