rothan
Träningsdagbok
47år, Växjö, Sverige![]() |
02:00:05Tid | ![]() |
24.67 kmSträcka | ![]() |
12.33 km/hHastighet | ![]() |
04:52 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
1133 kcalKalorier |
| enbart stakning, fina vintriga förhållande, första milen med valter, sen lite högre fart, 3x7km + elljus gubbmyren | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 1133 kcal










