rothan 
Träningsdagbok
47år, Växjö, Sverige| Lördagen den 16 april 2016 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
412 kcalKalorier |
| crosstrainer 3 min, bänk 1x6 60kg, 2x4 65kg, 1x3 65kg, tåhäv 3x20, benböj 4x5 80kg, djupa, marklyft 4x4 100kg, frivänd med över huvudet 4x5 40kg, trx-drag 4x6, mage 2x4 övningar (ca 10 min) | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 412 kcal
