rothan 
Träningsdagbok
47år, Växjö, Sverige| Tisdagen den 14 juni 2016 |
   |
 |
00:40:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
274 kcalKalorier |
| hopprep tungt rep 350 hopp, bänk 1x8, 1x6, 2x4 60kg (sleten), tåhäv 3x20 per ben, marklyft 4x8 70kg (kändes bra)benböj djupa 2x8 60kg, 2x8 70kg, olika magövningar | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 274 kcal
