rothan 
Träningsdagbok
47år, Växjö, Sverige| Måndagen den 24 oktober 2016 |
   |
 |
Skada |
höger vad, ingen bristning men känning och stelt efter
|
Skada |
ont vänstersida mage under revben, framförallt vid djupandning och vissa rörelser, förhoppningsvis överansträngd magmuskel
 |
01:00:24Tid |  |
NormalIntensitet |  |
18 kcalKalorier |
| 60 min crosstrainer, 45 av dessa på högsta motståndet, körde stretch för höftböj effer | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 18 kcal
