rothan 
Träningsdagbok
47år, Växjö, Sverige| Tisdagen den 24 januari 2017 |
   |
 |
00:35:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
243 kcalKalorier |
| smal bänk, 1x10x50kg, 3x6(5)x60kg, enbenspress 4x5 per ben 70kg, marklyft 1x8x50kgm 3x4x90kg, frivänd 4x6 50 kg (ca hälfen över huvudet), mage med medicinboll | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 243 kcal
