rothan
Träningsdagbok
47år, Växjö, Sverige![]() |
00:35:00Tid | ![]() |
0.0 kgTotal vikt | ![]() |
0övningar | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
243 kcalKalorier |
| rodd 5 min, bänk 1x8 50kg, 1x6 55kg, 2x4 57,5kg, 1x2 60kg, en-benspress 3x5 60kg per ben, marklyft 1x8 60 kg, 3x6 80kg, mage med planka som utgångspunkt | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 243 kcal








