rothan 
Träningsdagbok
47år, Växjö, Sverige| Lördagen den 10 juni 2017 |
   |
 |
00:40:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
LågIntensitet |  |
250 kcalKalorier |  |
1588Poäng |
| bänkpress 1x8 60kg 3x4 65kg, marklyft 1x6 80kg, 3x4 100kg, frivändning med militärpress 3x8 40 kg, tåhävningar 3x20 per ben, benpress i maskin 3x8 140kg, mage | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 250 kcal
